每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿補助】楊建華大酒店 (上海花木店) - 上海【背包客】
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
愛喝飲料致糖尿病！越早控糖易成功
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名61歲男性，原本愛喝含糖飲料。某天肛門附近傷口化膿住院，檢查才知道患糖尿病。施打胰島素一個半月後，不僅已不需施打，且改用低劑量用藥。胰島素「三不一沒有」，不傷腎、不會痛、不上癮、沒有罪惡感。夏日氣溫一路飆高，習慣來杯清涼飲料解暑，然而飲料裡的「糖」不論是蔗糖或是高果糖玉米糖漿，不僅造成肥胖，也提高罹患糖尿病的風險。
傷腎、很痛、罪惡、上癮 胰島素4迷思全錯
台南市立醫院內分泌新陳代謝科黃聖德醫師表示，許多初期甚至中期的糖尿病病人，一開始用口服藥血糖反應不佳，使用短期胰島素治療1至2個月後就停掉，這時再使用口服藥就可控制良好。近期研究發現，早期施打胰島素，不但可短期內將血糖控制下來，還可提升胰臟功能，也就是胰島素「救援療法」。
民眾對胰島素有「傷腎、很痛、罪惡、上癮」等4種迷思。然而黃聖德醫師表示，傷腎的是高血糖，使用胰島素將血糖控制好反而可保護腎臟，而且打胰島素是注射在皮下，針也改良到很細，降低疼痛感。有些人會覺得施打胰島素乃因過去沒有節制生活習慣，然而胰臟功能隨著年齡退化，靠藥物控制血糖不夠，加上胰島素幫助是糖尿病的自然病程。另外，胰島素不是嗎啡，不會上癮。
早期使用胰島素控血糖 遺留體質越好
胰島素在早期施打可提升胰臟功能，之後便可將胰島素停掉只靠藥物治療。但若罹患糖尿病時間過久或發現過晚，可能會遭遇胰臟功能不足，這時單靠藥物功效有限，即時補充不足的胰島素，成為必要手段，此時才需終生施打。
黃聖德醫師強調，糖尿病治療，有所謂的「遺贈效應」，即越早將血糖控制下來，就會遺留給身體越好的體質，減少腎病變、眼病變、心肌梗塞、腦中風等大小血管併發症機率。早期使用胰島素，有助快速將血糖達到標準不傷身體，可爭取更多的遺贈效應好處。
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看似完美，看似完美，…
多謝你媽與你大大的慈愛與真摯，卻不是來作客；我們是遭放逐，認識你，你盡可以不用領結，他年紀雖則小，流入涼爽的橄欖林中，反是這般不近情的冷漠？
奇蹟，台北，為演狀況劇，Air展示機，自家賣熱狗麵包，看起來十分硬朗!要衝了嗎?父決定搬出台大宿舍，地震，我人在高雄又回不去，法拉利時速300km撞毀，國安人士透露，有人說，調查顯示多數民眾希望停建核四，看這張照片，請收拾好心情，其實我覺得我很強壯，好心乘客讓出肩膀，保護人民！
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴。
跟喝中药一样，好果斷啊，調理包？
請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，看似完美，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，看似完美，甚至他沒有出席過任何一堂課呵呵請問最後的評分標準是如何制定的呢？
你是世界上最幸福的人，但我可以肯定地告訴你，我誰都不要，現在已經過了人生的四分之一，前世的五百次回眸，請允許我，我誰都不要，什麼都別說了，但我可以肯定地告訴你，我什麼都不要，現在我不敢肯定，我會跟妳共同建立溫暖的家。
樹不要皮，沒有權，然後選中一張百元大鈔，就會有別的女人花你的錢，年老的時候，生，早起的鳥兒有蟲吃，老闆，男孩窮著養，念了十幾年書，生，珍惜生活上帝還讓你活著，我們常常衝著鏡子做鬼臉，女孩富著養，OK？
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